Author Archives: tomi - Page 124
R30【Jan17】曲リスト／元曲動画＆試聴＆曲購入
アールサーティー Jan17 は2017年3月本格スタート。＜MOSSA Music & Video Collection＞...
【GroupRide】レッスンLive動画／RYUナショナルトレーナー＠FOLE
バイクエクササイズ・グループライド。Ryuさんのレギュラーレッスンの様子が少しだけライブ配信されました(^^)...
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MOSSA GROOVE／30分のHomeWorkout
米国MOSSAで新たにHOME WORKOUTSシリーズがスタート。MOSSA GROOVE はGROUP GROOVE のホームワークアウト版。...
MOSSA CORE／30分のHomeWorkout
米国MOSSAで新たにHOME WORKOUTSシリーズがスタート。MOSSA CORE はGROUP CORE のホームワークアウト版。...
【Mayo】メガロス横浜20170214火【GG/GF】神奈川
Mayoナショナルトレーナーとバレンタインデーの熱い夜を！GroupGrooveとGroupFight！...
トランスバース・スクワット アラート／TRANSVERSE SQUAT Alert!!! 【MOSSA解説動画】
【注意】として投稿されたこの動作はGroupPower、GroupCoreにも登場。Oct16リリース時は導入店ブログでも解説されていました。...
ジャブ, フック, アッパー, フロントキック／Jab, Hook, Uppercut, & Front Kick【MOSSA解説動画】
『#move2great GroupFight』。よくある間違いと正しいフォームについて説明。改めておさらいしましょう(^_-)...
MOSSA ATHLETE30／30分のHomeWorkout
米国MOSSAで新たにHOME WORKOUTSシリーズがスタート。MOSSA ATHLETE30 はHIITのホームワークアウト版。...