BFSトレーナー集結！／ワンポイント20121110-11
四国の熱い2日間！
GROUP EXERCISE LIVE
2012年11月10日(土)と11日(日)、徳島のゴルフ＆フィットネス ワンポイントさんにてプラチナムエリート認定記念として2日間に渡る「GROUP EXERCISE LIVE」が開催されました。
このワンポイントのイベントにはBFSトレーナーだけでなく、
同じ四国でBFSを盛上げる愛媛のエリエールのインストラクターも集結しました。■トレーナー、イントラ陣
BFSトレーナー／TOMO、MAYO、KIKU、RYUワンポイント／TOP、NICK
エリエール／HIRO、MIKI
■スケジュール
2012.11.10 (土)13:00～14:00【Kick-1】TOMO
14:30～15:30【groove】MAYO
16:00～17:00【Kick-2】TOMO & MAYO + TOP & HIRO & NICK
2012.11.11 (日)
09:30～10:30【groove-1】MAYO
11:00～12:00【Power】TOMO + TOP & HIRO
12:15～13:15【groove-2】MAYO + MIKI
13:30～14:30【Centergy】KIKU + NICK & MIKI
14:45～15:45【Kick】TOMO & MAYO & RYU + HIRO
16:45～17:15【Step】KIKU + HIRO
17:30～18:30【Ride】RYU + NICK
19:00～19:30【Core】RYU + NICK & TOP
2012年8月に「TOMOと燃える徳島の夏／ 阿波踊り観覧ツアー」を企画、成功させたワンポイントさんの「GROUP EXERCISE LIVE」も、かなり盛上った模様です(~_~)
※今回のレポート＆画像はMasa、Dori、Makoto。Tomi編集です。着いたぜ徳島～！
阿波踊り空港で銅像が出迎えてくれました。
今回のイベントは二日間に渡り、計11レッスン
ワンポイントさんへは、阿波踊りで行った時以来
相変わらず、イベントのポップとかが洒落てますねっ
◆DAY-1◆
【Kick-1】 TOMO
♪Oct09/#8:Bonusレッスン前にラウンドハウスキックのレクチャーがありました(~_~)
初っぱなからノンストップ！
おいおい、体力持つかしら？
なんて考える暇もないくらい「あっ」という間の一時間でした(^^)/
～Masa
【groove】 MAYO
♪Jan12真代ちゃんの笑顔にのせられて、初めての方もいたのにみんなノリノリ～♪
NICK、TOP、TOMOさんも参戦というレアな光景でした(笑)～Masa
【Kick-2】 TOMO & MAYO + TOP & HIRO & NICK
♪Jul12TOMOさん、MAYOちゃん、NICK、TOP、エリエールのHIROくんのイントラ5人による贅沢レッスン
HIROくんの髪型、TOMOさんとお揃いだぁ～(*^^*)
ホームの人はもちろん、エリエールの人、エイブルの人達も参戦していて超盛り上がった一時間！
声出しは最初は様子見、我慢できずに段々…気がついたら全力で声出し(笑)スタジオの音量もガンガンだったので負けじと頑張ったら1日目にして軽く喉が潰れました。。。
～Masa + Makoto
各レッスン前にくじ引きがあり、当たりを引くとkickタオルがもらえました！
TOMOさんに引かせたら、ハズレのオンパレード(笑)ちなみにMasaはgroove前のくじ引きで当たりを引きました(^o^)v
初日で満足してしまいそうな濃厚なレッスンでした！
しかし、明日はKikuさん、Ryuくん合流でさらに熱くなりそう！◆Day-2◆
【Power】 TOMO + TOP & HIRO
♪Jul12/#1,#2:Bonus
開始前にレギュラーレッスン同じみの参加者への質問タイム!!
shouldersの動作でリアデルトイドT（で良かったっけ？）はどこに効くのかを一人ずつ聞かれ、「DoriとMakotoは分かってますね？」と飛ばされ…(笑)（「どこに効くか」の正解は三角筋の後部。副動筋としては僧帽筋や菱形筋も使われますが…（以下省略））
効果を持ち帰る為、Tomo先生は厳しいのであった(笑)
hiroさんTOPとTomoさん3人のリード。
XLプレート（10kgプレート）は迫力がありますね。それぞれウエイトを確認しながら、負けず嫌いな人達の中TOPが軽くすると、すかさずつっこみが入り…和気あいあい楽しく効果的なレッスンでした(^_^)v
因みにMakoto氏はBack&LegsでTOMOさんと同じ40キロで臨んだら4曲目にして早くも前腕が潰れました。。。
～Dori+Makoto【groove-2】 MAYO + MIKI
♪Jul12
grooveはエリエールのイントラ・MIKIさんとMAYOさんのWイントラ♪
導入されていなくても、皆さんお上手～!!
MIKIさんは「緊張して前日は寝れなかった」と言ってましたが、すごく分かりやすいリードで楽しかったです。
昨日に続きNick、Top、hiroさんも参戦し、かなり盛り上げてました(≧∀≦)
皆さん笑顔で楽しい60分でした♪
～Dori+Makoto
【あらたえの湯】
皆がGP、GGをやってる最中、私は併設されている、あらたえの湯で満喫
http://aratae.jp/
エステをやり、ビタミンジュースを飲み、うどんを食べたり…
お風呂は、露天には、ボジョレー・ヌーボー風呂、炭酸泉、ハニー風呂…サウナ、塩サウナ、電気風呂、ジェット…充実してました会員種別のランクの上の会員さんは、風呂&ソフトクリームが毎日とのこと、羨ましいっ
疲れを癒し、お腹も満たしたので、レッスンに合流～♪
～MasaTOMOさん、RYUさん、MAYOちゃんの気分も上々♪
ここはGOLF & FITNESS のONE POINT (~_~)
そしてボルダリングのできるONE POINT (^^♪
【Kick】 TOMO & MAYO & RYU + HIRO
♪Jan12超豪華イントラによるKick～
多分ノンストップの予定だったんだけど、超豪華イントラさんの激熱レッスンによる熱気で床がツルツル。
途中、何度か床拭きタイムがありました。Ryuさんは動きの変わり目で皆を注目させるために指笛を「ピュー！」
これが超～カッコ良かった！TOMOさんは会員さんを斬りまくりです
あー、おもちゃの刀持って来たかった(笑)スーパーボックスでは皆で
「イェイ♪イェイ♪イェイ♪イェイ♪」と盛り上がり、Ryuさんの変顔で笑わされ、
TOMOさんにはカタナで刺され、声を出しすぎて喉が潰れ、
気がついたら終わってました(笑)
～Makoto+Masa【Step】 KIKU + HIRO
ワンポイントでは導入されていないレッスンのため初めての方多数Kikuさん、hiroくんの分かりやすい説明で、やりだしたら本当に初めてなの？でした！
いい汗かきましたぁ
～Masa
【Ride】 RYU + NICK
♪Jul11僕は人生2度目のライド。
ワンポイントさんではレギュラーでできるなんて羨ましい。
お尻が痛くならないようにと、お客さん用のバイクのサドルにはカバーが。（カバーが無い方が良いという人は外してもOK。こういうのも写真撮っておけばよかったなぁ。）
お客さんのお尻にも優しいワンポイントさん。素敵です！
5曲目Chaseの「Lovin’ Every Minute Of It」や7曲目Climbの「J’adore Hardcore」など、キックで馴染みのある曲もあり、二人のイントラさんに煽られてここでも声出し。
最後まで脚がもつか不安だったけどNICKさんとRyuさんによる息ピッタリの楽しいリードに乗せられてあっという間の60分完走でした。
～Makoto【Core】 RYU + NICK & TOP
新しいデザインのタオルを持ってる会員さんもいて、やる気満々しかし、Ryuくん、NICK、TOPにこれでもかっ! とコアを鍛えられ、最後に立ち上がることすら困難でした
～Masa
「皆なんでコレを普通にできるの？」と思うほどキツ…いや、効果的でした(笑)
～3回ほどしかCoreをやったことがないMakoto
やりきった～(*^^*)と達成感
最後の記念撮影企画運営してくれたワンポイントのスタッフの方々、
インストラクターの方々、ワンポイントの会員の皆さん、
他店からいらしたBFSファンの皆さん、
また一緒にlet’s move♪
ありがとーございました！
今回の『GROUP EXERCISE LIVE』ではワンポイントさんは2日間で2000カットもの撮影をしたそうです(笑)集結したトレーナー陣の弾けっぷりはサイコーで、参加者もメチャクチャ楽しそうでした♪
関東圏在住の友達が「当たり前」のように四国まで遠征するのもナットクです(^_^)
Masaの「あらたえの湯」http://aratae.jp/ レポのおかげで新たな魅力もインプット！
現在、Power、Kick、Centergy、Ride、Coreを導入しているワンポイントさん、この先も楽しみです。
☆↓ イベントの流れをBlogなどでも要チェック ↓☆
◆「告知」編POP (2012年09月13日ワンポイント/Twitter)
https://twitter.com/onepoint_tamiya/status/246142531748913152
徳島県 GROUP EXERCISE LIVE (2012年09月15日TOMOブログ)
http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/day2-20120915.html
GROUP EXERCISE LIVE 開催！ (2012年10月12日ワンポイント)
http://onepoint-topics.blogspot.jp/2012/09/150group-exercise-live.html
11月フィットネスイベント出演インストラクター紹介！ (2012年10月12日ワンポイント)
http://onepoint-topics.blogspot.jp/2012/10/11.html
イベントのお知らせ その1 (2012年11月08日MAYOブログ)
http://ameblo.jp/passionista/entry-11399491164.html
BFSグルーパーfbページ内告知 (2012年09月09日)
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=526181327397012&set
◆「DAY-1」編
徳島へ出発！ (2012年11月10日MAYOブログ)http://ameblo.jp/passionista/entry-11400802408.html
BFS JAPAN TOUR! (2012年11月10日TOMOブログ)
http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/entry-11400824459.html
逮捕？？？ (2012年11月10日TOMOブログ)
http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/entry-11400898061.html
阿波踊り空港 (2012年11月10日TOMOブログ)
http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/entry-11400899227.html
鉄拳！ (2012年11月10日TOMOブログ)
http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/entry-11400989690.html
徳島到着！！ (2012年11月10日MAYOブログ)
http://ameblo.jp/passionista/entry-11400899253.html
イベント！ (2012年11月10日エリエール)
http://teamgroupkick.blog2.fc2.com/blog-entry-563.html
GROUP EXERCISE LIVE DAY1 (2012年11月10日エリエール)
http://esc344.blog47.fc2.com/blog-entry-2257.html
Day1終了 (2012年11月11日TOMOブログ)
http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/entry-11401449628.html
◆「DAY-2」編
Day2スタート (2012年11月11日TOMOブログ)http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/entry-11401579013.html
Day2終了 (2012年11月11日TOMOブログ)
http://ameblo.jp/tomo-nakazawa/entry-11402189010.html
GROUP EXERCISE LIVE DAY2 (2012年11月11日エリエール)
http://esc344.blog47.fc2.com/blog-entry-2258.html
◆「総括」編
徳島 ワンポイント イベント終了！／ (2012年11月12日MAYOブログ)http://ameblo.jp/passionista/entry-11402313859.html
徳島が猛烈に熱くなった日。イベント終了報告！ (2012年11月16日ワンポイント)
http://onepoint-topics.blogspot.jp/2012/11/blog-post.html
◆あらたえの湯
http://aratae.jp/◆ゴルフ&フィットネス ワンポイント
http://www.onepoint-tokushima.com/●過去イベントレポート／BFSグルーパー
阿波踊り観覧ツアー／ワンポイント20120812「TOMOと燃える徳島の夏／ 阿波踊り観覧ツアー」
https://bfsgrouper.com/?page_id=3202
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